ぎっくり腰がまだ完治していないので、
本日のスイムは控えめに、水中ウォーキングをゆっくりと。
　

昨日は朝まで飲み明かしたので、本日はお酒も控えめに。

　 　 　

ぎっくり腰悪化、
靴下も靴も履くのがつらいので、本日は裸足にサンダルでご出勤させていただいております。
出勤と言っても、ドア出てドア入るだけなんですけど(笑)
そんな状態なので、今日は外回りの仕事がないことを願っています。
不謹慎ですが、外出しなくても言い訳ができる程度に、ちょっとだけ台風の頑張りを期待しつつ。
　

腰痛あるある

トイレで踏ん張れないのが地味につらい。

　 　 　

無線ルーターのアンテナが、
ボッキリと(驚)

なんでなんで？
　

　
予想通り君の仕業ね、トラオ君(怒)
アンテナでドリブル遊びするのは止めていただきたい所存！

　 　 　

山ちゃん、9周年おめでとう！

　 　 　

パーヤン隊長の腎不全が徐々に悪化してきて、点滴の回数が週7回にまで増えてしまいまた。
つまり毎日。
薬も3種類、時には4種類必要になることも。

ですので、動物病院に行ったら毎回大人買い状態になってしまいます。

買い物の重さと反比例して、
私の財布の中身はスッカラカンなのでした。

　 　 　

ツバメのヒナが4羽共無事に巣立ちしました。
毎日ピーチクパーチク賑やかだったのが嘘のように静かになってしまいました。

巣はそのまま残しておくので、また来年ここで子育てしなさいよ。

　 　 　

今日のランチ、チキン南蛮定食をいただいてきたのですが、

店員さんに、
「チキンにゃんばん入りました！」
「お待たせいたしました。チキンにゃんばんです！」
とにゃんばん連呼されてしまい、

会社に帰ってきた今でも頭の中がにゃんばんモードです。

あ、チキンにゃんばんは美味しかったです。