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ヘルシーメニュー

今日の晩御飯は、実家で採れたトマト、シソ、きゅうり、ゴーヤをフル活用したヘルシーメニューなのです。
意外にビールが進むから困る(笑)

　 　 　

お盆も休まず

世間はお盆休みですが、
パーヤン隊長の点滴はお休みがないのです。

洋服のクローゼットに点滴パックをぶら下げて、パーヤン隊長を段ボールの箱に入れてブスッ！とやるのが我が家のスタイル。

　 　 　

ナナちゃん初めての川遊び

お墓参りのため実家に。
久しぶりに見たナナちゃん、まだ生後半年なのに驚くほど成長しています。
23kgって、もう成犬じゃない？

元気が有り余っているみたいなので、近所の川で泳がせてみることにしました。
心配する両親の静止を振り切って(笑)
　

よっしゃ、行くぞ！
　

ありり？もしかしてちょっとビビってます？
　

まったく泳ぐ気配なし。完全にフリーズ。
　

からの、帰りたいアピール(笑)

というわけで初めての川遊びはビビりモードのまま終了したのでした。
また次回、スパルタ教育を施してやる予定です。

　 　 　

本日出張

いつも通っている区民プールがお休みのため、
お隣の区の区民プールに出張してきました。
雰囲気が違うと何となく疲れます。さて、ビール飲んで寝よ。

　 　 　

トレーニング再開！

ぎっくり腰の具合がずいぶんよくなってきたので、区民プールでのトレーニングを再開しました。
当面はゆっくりだらだら泳ぐのと、水中ウォーキング中心です。
来週までには完全復活！(の予定)

　 　 　

今年初スイカ

トラ夫君と一緒におやつタイム

　 　 　

山ちゃんおすすめの大トロ

脂がのっているのでわさびを大量に乗せても平気なんです。